【関西】真夏に涼しい避暑フラワースポット3選｜六甲・比叡山・神戸の森カフェ旅

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7月〜8月の関西は、外に出るだけで汗が噴き出す暑さ。

でも、少し標高の高い場所へ向かうと、
驚くほど涼しい風に出会えます。

今回は、

✔ 標高が高く真夏でも比較的涼しい
✔ 森の木陰で花散策ができる
✔ 近くに癒しカフェがある

そんな条件で選んだ、
関西の避暑フラワースポット3選をご紹介します。

今回の記事の目次

① 六甲高山植物園（神戸市）｜標高865mの“天空の庭”

今日は六甲高山植物園でロケ🤳

昼でも30度くらいだったので　

涼しくて快適！夏こそ高山🏔️#ショクナナ #高山植物 pic.twitter.com/s3HKLOOdsG
— ショクナナ！植物遊戯7チャンネル (@shokunana7) August 30, 2025

神戸市街から車で約30分。
海抜865mの六甲山に広がる「六甲高山植物園」。

約1,500種の高山植物が、野生に近い状態で育てられています。

真夏でも市街地より気温が約5℃低く、
吹き抜ける風が心地いい関西屈指の避暑地。

7月〜8月は
カライトソウ、キキョウ、コマクサ、スイレン、ヤマユリなどが見頃。

木漏れ日の小道と小川のせせらぎに癒され、
自然と呼吸が深くなります。

アクセス：〒657-0101　神戸市灘区六甲山町北六甲4512-150
開園時間：10：00～17：00 （16：30受付終了）※イベント開催時は延長の場合有
休園日：3月、4月の木曜日、および6月19日(木)～7月10日(木)の木曜日
※祝日の場合は営業
入園料：大人（中学生以上） 900円／小人（4歳～小学生） 450円
駐車場：普通車　平日・休日1,000円（繁忙期は2,000円）
公式サイトはこちら：六甲高山植物園

立ち寄りカフェ：山小屋カフェ・エーデルワイス

森を眺めるテラス席で、カレーやケーキセットを。
六甲山の空気と一緒に味わう冷たいスイーツは格別です。

今日は六甲山高山植物園へ。素敵なロッジ風のカフェ、エーデルワイスで今見頃のヒマラヤの青いケシを彷彿とさせる、青いクリームソーダを頂きました。涼しくて大変心地良い場所です。 pic.twitter.com/XbFelBntbb
— Shoko🐕 (@Sho_k_thyme) June 6, 2019

②比叡山ガーデンミュージアム比叡（京都・滋賀）｜標高840mの天空庭園

【比叡山・京都・花】ただいまガーデンミュージアム比叡は春の開園に向けて準備中です。開園までの間、ガーデンの風景をお楽しみください。今回は去年の春の風景をお届けします✨#比叡山 #京都 pic.twitter.com/g6YvgQjDbb
— ガーデンミュージアム比叡 (@garden_museum) February 18, 2025

標高840m、比叡山山頂に広がる庭園美術館。

印象派の名画をモチーフにした花壇と、
琵琶湖を一望できるパノラマビューが魅力です。

7月はバラやスイレン、ラベンダー、モナルダなどが見頃。
高原の風が吹き抜け、まるで絵画の中を歩いているような感覚に。

木陰のベンチで花の香りに包まれる時間は、
真夏とは思えないほど爽やかです。

アクセス：〒606-0000　京都市左京区修学院尺羅ヶ谷四明ヶ嶽4番地(比叡山頂)
開園時間：通常[ 4/19～10/31] 10：00〜17：30(ご入園は17：00まで）
秋季[11/ 1～12/ 7] 10：00〜17：00(ご入園は16：30まで）
※変更あり
休園日：水曜日(4/30、5/7、8/6、8/13 は営業）
入園料：4/19～11/24の期間は大人（中学生以上）1,200円、子ども（小学生）600円
その他の期間は大人600円、子ども300円
駐車場：あり
公式インスタグラムはこちら：ガーデンミュージアム比叡

立ち寄りカフェ：天空のカフェ「Cafè de Paris」

琵琶湖を望むテラス席が人気。
花をイメージしたスイーツやハーブティーでひと休み。

夕暮れ時の景色もおすすめです。

京都でびわ湖や大阪府まで一望できる絶景カフェですが…『Café de Paris』パリの街角をイメージした、ガーデンミュージアム比叡内の空間。近くにはフランス印象派の陶板名画と季節の花々が。ドリンク付ケーキセット¥800(ベリーベリーケーキ&りょうおもいモンブラン)。比叡山頂でゆったりとした時間を… pic.twitter.com/wjjQthfbxt
— かっきー / みやびな京都 (@kyoto_glafit) August 15, 2023

③ 神戸市立森林植物園（神戸市）｜森に包まれるクールスポット

神戸市立森林植物園の白い紫陽花(アナベル)が美しすぎました。 pic.twitter.com/0YGpPNQYew
— ROKO:古き良き懐かしき巡礼 (@furukiyoki_may2) June 24, 2023

六甲山系の自然林に囲まれた広大な植物園。

アジサイが有名ですが、
7月下旬以降も木陰に咲く山野草や湿原植物を楽しめます。

森の中を歩くだけで森林浴効果たっぷり。
真夏でも体感温度がぐっと下がります。

散策路が整備されているので、ゆっくり巡れます。

アクセス：〒651-1102　神戸市北区山田町上谷上字長尾1-2
最寄りの神戸電鉄北鈴蘭台駅から無料送迎バスで約10分ほど
開園時間：９時～17時（入園は16時30分まで）
※「森のあじさい散策」「森のもみじ散策」の各期間中は早朝・延長開園あり
休園日：毎週水曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始（12月29日～1月3日）
入園料：大人（中学生を除く15歳以上）300円、小人（小・中学生）150円
他、年間フリーパスは大人900円、小人450円
駐車場：あり500円
公式ホームページはこちら：神戸市立森林植物園

立ち寄りカフェ：森のカフェル・ピック

弓削牧場のミルクやチーズを使ったメニューが人気。
森の中で味わうランチやパフェは、夏のご褒美にぴったり。

森林植物園内にある森のカフェル・ピックでは #秋限定メニュー「#お芋と黒蜜の和風パフェ」が始まりました。
黒豆入りの特製フレークの上にソフトクリーム🍦を巻いて、鳴門金時芋あんと紫芋あんをトッピングしています😋
森林と紅葉と一緒にお楽しみください☺️#ランチ #パフェ pic.twitter.com/ZvghU74Ral
— 神戸市立森林植物園 (@kobe_arboretum) November 1, 2023